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Lingettes lavables

Lingettes lavables

La culture du coton est très polluante et très consommatrice d'eau. Par ailleurs, le coton est blanchi au chlore, ce qui est très mauvais pour la peau. Enfin, le recyclage du coton est difficile. J'ai trouvé la solution sur internet : je n'utilise plus...

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Un week-end de Pâques mouvementé

Un week-end de Pâques mouvementé

On s'en souviendra de Pâques 2008! Notre chauffe-eau ayant lâché trois jours avant le week-end pascal, on n'a pas eu d'eau chaude du mercredi qui précédait Pâques jusqu'au mardi après Pâques. Du coup, on a rempli le fond de notre baignoire sabot avec...

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Régime chronobiologique

Le principe est de manger les aliments au moment où ils sont le mieux ingérés par l'organisme, pour qu'ils ne soient pas stockés. Les quantités sont données pour une personne d'1,60m, ayant une activité quotidienne normale (ni sédentaire, ni sportif de...

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Recette gel douche d'Alep

Recette gel douche d'Alep

On adore le savon d'Alep, mais on préfère les gels douche. Du coup, on fabrique notre gel douche d'Alep (même Valère s'y est mis). On fait fondre au bain-marie 25 gr de savon d'alep râpé (ou en paillettes) dans 250 mL d'eau de source tout en remuant....

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Recette déodorant

Recette déodorant

Pour un mélange d'environ 35 ml mettre dans l'ordre : - 4 cuillères à café (= 20 ml) de gel d'aloé véra - 10-12 gouttes d'huiles essentielles : citron, sauge, palmarosa, géranium, ... - 2 cuillères à café (= 10 ml) d'hydrolat d'hamamélis - 1/2 cuillère...

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Recette Huile visage de base

Recette Huile visage de base

Pour un mois 10ml d'huile végétale 3 gouttes d'huiles essentielles 1 goutte de vitamine E Mettre le tout dans un flacon stérilisé, de couleur foncée, à l'abri de la lumière. Utiliser une à deux fois par jour. Il faut alterner tous les mois des huiles...

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Macérât de calendula

Macérât de calendula

Pour les peaux irritées (eczéma,psoriasis) et fragiles, rien de tel que le calendula. J'ai acheté des fleurs de souci séchées (qu'on appelle aussi calendula) dans un magasin bio. J'ai acheté de l'huile de noisette bio de cuisine (car c'est beaucoup moins...

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Recette pain maison

Recette pain maison

Recette très facile, résultat garanti, mais c'est un peu contraignant au niveau de l'organisation. Pour 500 gr de farine: 2 sachets de levure boulangère 300 mL d'eau (pas chaude, sinon cela empêche la levure de fonctionner) 1cc de sel 1cs de sucre et...

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